240724水 109分の105(96%)/リハ
19:10 帰宅しました。
入浴しますが、いつでもお電話ください。
【事務連絡】
② 本日、水曜は、民法ゼミの提出日です。
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【日常連絡】
① Googleカレンダー
本日:1830 木曽ゼミ
1900 丸田ゼミ
② 05:00~ 大学の本を読んでいます。
07:45 読み終えました
③ 目薬をお願いします。
④ 明日は木曜で、不燃ごみの日です。
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【本日のリハ】
① 次回リハ予約:240730火 16:00
② 最近、足の指同士が重なり、傷になっていたことを、理学療法士の先生に相談。
⇒足裏のアーチが崩れている ∵筋力低下・硬直
③ 足の骨の間を動かしてほぐす
テニスボールを、足の裏に置いて転がす
ほぐれたら、タオルギャザー
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【明日0725木の予定】
0500 3時間学習
0800 朝食・家事
0900 3時間学習
1200 昼食
1230 3時間学習 9時間完了
1530 着替・ストレッチ
1600 ジム75分
1725 入浴・夕食・日誌
1900 原3周目60分
2100 就寝
【学習予定】
※07/26金に、松本3巻の受講終了を見込む。
07/28日
7.5時間 松本3巻の受講(黄色網掛け部分)
1.層 & ひと言を暗記
1.0時間 見直し
重要度 講義時間(分) 松本3巻 肢数
合計 740分
改正合計 180分
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【本日0724水の予定】
0500 3時間学習
0800 朝食・家事
0900 3時間学習
1200 昼食
1230 2時間学習 8時間完了
1440 出発
1545 リハ
1750 帰宅・夕食・入浴・日誌
1930 原3周目60分
2100 就寝
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【学習予定】
0724水
1.5時間 松本3巻の肢 (黄色網掛け部分) 約200肢
5.0時間 松本3巻の受講(黄色網掛け部分)
1.層 & ひと言を暗記
1.0時間 見直し
結果
2.0時間 福田残り受講
0.8時間 松本 肢数カウント・エクセル更新
3.0時間 松本10-1
2.2時間 松本10-2
1.0時間 見直し(移動中)
【学習計画 備忘録】
◦直近
松本3巻 肢
松本3巻 受講(AB…630分 C…110分 計740分)
1.層暗記(レベル下げていい)
ひと言
◦松本1巻 2章受講
1巻全体 ひと言暗記
松本が終わり次第、商法
(機関・金商法の、平木・原の講義時間を07/23に確認しておく)
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【本日0724水の経過】
0430起床 0500始業しました。
学習9時間
予定の半分しか進んでいません。
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【松本の改正論点講義】
お知らせ頂き、誠にありがとうございます。
以下の理由より、購入は致しません。
・3つのうち、1つは所有
・残り2つは、レジュメに反映済み
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