240412金 ジム③／0425まで13日／49分の47（96%）
【リマインド】
明日4/13土 19:45～質問会
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【日常連絡】
目薬をお願いします。
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【明日4/13土の予定】
0430 8.5時間 学習
学習面のブログ更新
1330 昼食
1400 出発、移動中に原
1500 ジム、ジム面のブログ作成
1700頃 帰宅、夕食、入浴
1815 1時間 学習
1915 Bチェック
2000 就寝（8時間）
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【明日4/13土の学習予定】
計9.5時間
① 7.5 時間 コントレ／構造
② 1 時間 コントレ／短プの4回転目
③ 1 時間 振り返り
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【本日4/12金の予定】
0430 8.5時間 学習
学習面のブログ更新
1330 昼食
1400 出発、移動中に原
1500 ジム、ジム面のブログ作成、コープ
1700頃 帰宅、夕食、入浴
1815 1時間 学習
1915 Bチェック
2000 就寝（8時間）
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【本日4/12金の学習予定】
計9.5時間
① 7.5 時間 コントレ／構造
② 1 時間 コントレ／短プの4回転目
③ 1 時間 振り返り
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【本日4/12金の学習経過】
0410起床 0425着席 0430始業しました。
13:30現在 7.5時間
① 7.5 時間 コントレ／構造
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