231005木 入院44日目(術後42日目)／(びもろ、けいそ1)

【事務連絡】

①  明日は金曜日で、可燃ごみの日です。

8時頃お電話します。不要な場合はメールを下さい。

②  起床後すぐに、刑訴のBをやりますが、

　退院手続きのタイミングなどで、終わらないかもしれません。

　ブログでご報告します。

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【明日の予定】

時間不明(10時頃か？)     退院

14時　　　　　　　　　矯正歯科

18時〜19時頃　　　　　帰宅

【思い出したこと】

昨日のF尾先生の診察で聞いたことを思い出した。

できあがる前の骨は、液体状らしい。

確かに、力が加わると変形しやすそうですし、

骨が支えられないから、

スクリューに負担がかかりそうだなと思いました。

あごをぶつけないように気を付けます。

【リハ】

階段昇降      6階×2往復

スクワット　20回×2セット

腕立て伏せ　15回×2セット

【学習】

前日の復習が難しくて時間がかかり、

第14回の過去問は明日の空き時間に回しました。

第15回の受講を優先したものの、0.5コマしか視聴できませんでした。（15回の前半）

午前3時間　　9:00-12:00

午後4時間　　13:00-14:00  14:30-16:00  16:30-18:00

計7時間

※夕食後は退院の荷造り