20210920月・祝 渡辺先生の回転／表千家の割り稽古／月終

【明日の予定】

12:45頃 出発　

13:45　 みなと精神科（松葉杖）

16:00頃 帰宅

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【表千家の先生メール】

本日18:01に、Gmailから「配信未完了」の通知が決ました。

何らかの原因で相手に届かなかったそうなので、再送しました。

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【リハ】

・お尻が軽い筋肉痛

【学習】

「回す」と書かれた問題のうち、およそ半分が不正解でした。

まずい…集中、復習します。

【お金】

本日は使わず

【和事】

茶道：表千家の「はじめての茶の湯」が届きました。

　　　とても詳しい本なので助かります。

　　　割り稽古と足運びを練習　明日移動中動画を視聴しよう

着物：テキストや本のコツを真似てみたが、なかなか難しい。

日舞：撮影した自分を見ると、せかせかしている。

　　　バッと腕を開いたり、ポーズをつけるかつけないかのうちに

　　　次の振り付けに進んだり。

　　　先生はゆったり、ポーズはぴたっと止まって見せ場を作ってから進む

【掃除】

月曜は窓掃除

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明日9/21(火)　晴れ時々曇り　の予定

本日のテーマ①：自分の罪と巻き込んだ人を直視し、成長する行動。

本日のテーマ②：予習・集中・復習！診察も。

0500　起床、体操、ごみ捨て

0530　掃除

0630　和事

0730　1h学習

0830　朝食

0900　3h学習

1200　昼食、出発

1600　帰宅、学習(1h?)

1700　和事、入浴

1845　夕食、日記

2000　1h学習

2100　バッファー

2130　就寝

学習　　6h

週合計　14.5h

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9/20(月・祝)　晴れ　の予定と結果

本日のテーマ①：自分の罪と巻き込んだ人を直視し、成長する行動。→○

本日のテーマ②：予習・集中・復習！→○?

0530　起床、体操

0545　掃除

0645　和事

0745　1h学習

0900　朝食

0930　3.5h学習

1300　昼食、書類整理

1400　3h学習

1700　和事、入浴　　　　　　　　　　1730　和事、入浴

1845　夕食、日記　　　　　　　　　　1930　夕食

2000　1h学習　　　　　　　　　　　　2000　日記

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2020  1h学習

2100　バッファー

2130　就寝

学習　　8.5h

週合計　8.5h