20210729木 8月の予定／着付け／企業結合会計や事業分離などレベル2-3

 【明日の予定】

0730頃　　　 出発
1130        　　 矯正カウンセリング
1600-1700頃　帰宅

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【相談ありがとうございました。8月の予定↓】

・日舞の振替は、1日おいて明日、先生にメールします。

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【リハ】
筋肉痛は軽く残る程度。
明日は帰宅後、元気ならビリー。

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【学習】
理解が繋がってきた。明日は新幹線の中で勉強したい。

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【お金】

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【お金に関する雑談】

三井住友カードから、

「ビッグガードM・無料プラン」(交通事故傷害保険、2年間無償、自動切替なし)

の案内が来たので、加入するつもりです↓　

もし三井住友カードご利用で、同じものが来ていればと思い、掲載しました。

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【着付け】
・名古屋帯(六通柄)の結び方を習った 3回やった
　　　ひと巻きの長さでクリップ→美浜姿に通す

　　　→クリップから60㎝にクリップ

　　　→余りを向こうに折り返してクリップ付け替える→そのまま巻く

・帯は下部分を強く締めると崩れにくく、見た目も良い　
・補正のタオルをもっと薄くしたほうが良い

中心が曲がっている
たるみが気になる

帯が曲がってる
背中のシワもイケてない

帰宅後プロテイン。

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明日7/30(金)  晴れ時々雨　予定

本日のテーマ：後ろを振り返る／周りを見る

今年の目標　：1年間言い返すのはやめて、自省しよう。　　

日々の目標　：何があっても、嫌な気持ちにならない／行動をしない

　　　　　　　相手の立場になる

　　　　　　 「ながら」をやめる　

　　　　　　　ネットを触らない

　　　　　　　姿勢と鼻呼吸

0600             起床、体操、日舞練習
0630             0.5h 学習
0700             朝食

0730過ぎ　　出発/茶道動画・学習
1100着　　　
1130              矯正カウンセリング

1300頃　　　昼食・出発
　　　　　　車内学習
1630-1700     帰宅
　　　　　　ビリーまたは1h学習

1800              夕食、日記
1900              2h学習
2100              入浴
2200              就寝

学習　　　3.5～5h

週合計　　20.5～22.5h

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7/29(木)  晴れ時々雨　予定と結果

本日のテーマ：↓下記をしっかり守る　→　○？

今年の目標　：1年間言い返すのはやめて、自省しよう。→ －　　

日々の目標　：何があっても、嫌な気持ちにならない／行動をしない →　－

　　　　　　　相手の立場になる → △?

　　　　　　 「ながら」をやめる　→ ○

　　　　　　　ネットを触らない　→ ○

　　　　　　　姿勢と鼻呼吸 → ○

0630  起床、体操、ごみ捨て　　

           茶道と日舞の自主練
0730  1h学習　レベル3
0830  朝食

0900  問診票の記入　　　　　　　　起床、体操、茶道の自主練

　　　 3h学習　　　　　　　　　　 0940　問診票の記入

　　　　　　　　　　　　　　　　　1040　2.5h学習　
1300　昼食　　　　　　　　　　　  1330　昼食

1400　3h学習　　　　　　　　　　 1415　3h学習

1700　夕食　　　　　　　　　　　  1715　夕食

1800前　出発

1830　着付け

2130　日記、入浴

2230　就寝

学習　　7h　　　　　　　　　　　　5.5h

週合計　18.5h　　　　　　　　　　17h　　

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