20210721水 名古屋H先生③／矯正受付／着付け(ウール)

おかげさまで、歯科治療の大きな一歩を踏み出せました。

足も元気です。ありがとうございます。
明日は感謝をモットーに、勉強に励みたいと思います。

　

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【明日の予定】
・家で事業分離会計(37回)
・ビリー、エアロバイク

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【今後の大きな予定】
8/4(水) 　  名大F尾先生
8/24(火)　 O谷先生ランチ　←未返信
9/6(月)  　 矯正 カウンセリング @名古屋
9/9(木)  　 名大H先生

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【名大H先生③】
Point1. 予想される流れ

　　　矯正⇆顎の手術→骨延長→インプラント　途中もう1度矯正かも

          ・顎の手術は2〜3段階(それぞれ2週間入院、数ヶ月待つ)
　　　 ・術前矯正は1年かからないかも。

　　　　　※うまくいけば復職前に長期入院を終える可能性

　　　 ・順序や期間を矯正歯科の先生と相談してくれる。

Point2. 骨延長と仕事の両立

　　1ヶ月ずっと入院しなくてもいい。

　　数ヶ月装置が口の中に見える状態が続く間、デスクワークや通勤可。

Point3. エベレスト目指すか富士山目指すか

　　・矯正や美容整形っぽいことをやるかどうか、全部か一部か、など。
　　・全部保険適用。時間や都合の問題なければ不可能なこと少ない。

　　・ピンクなし、歯だけのインプラントも実現可能でしょう。

　　・伝えた私の希望↓

　　　噛み合わせ改善＆歯だけのインプラントを希望。

　　　どこまで目指すかはスケジュールにより考えたい。

Point4. 術後経過

　　・論文の患者さん（私と似た症例で私より重症、14年前手術完了)は、

　　　半年に一度来ている。

　　・14年目にして、6本インプラントのうち1本が炎症を起こしたので

　　　外した。歯茎が減っていたので少量の移植をした。

↓
action1.  矯正歯科を受診
・着付け授業中に、矯正歯科から不在着信あり。

・明日は休診日なので連絡取れないがキャンセルが出た連絡かも。

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【BMLと加圧、日舞スゴイ】
・階段降りる時、勝手に、腕が正しく、大きく振られることに気が付いた。
　山梨では、右手と右足が一緒に出ていたので、大きな変化。

・でも、前回に比べると元気すぎる。

　今回の加圧では力を出し切れなかった。自分の甘さが悔しい。

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【学習】
今日はできませんでした。

明日は37回の前半後半と、復習を終わらせます。

本分。

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【お金】 

昨日7/20(火)　

本日7/21(水)　

7/20～21の未収医療費：26,539円

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家庭着に使われるウールは
たるまないので着やすかった。

お太鼓から細い部分がはみ出ている
右の紐も見えるのおかしい

昼食：鶏むね肉追加した
生卵食べ放題だったので3つ食べた

夕食：本日のプロテインは1杯だけ

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7/22(木)晴れの予定

本日のテーマ：感謝の気持ちで、学習と家事を交互にテキパキやる！

今年の目標　：1年間言い返すのはやめて、自省しよう。　　

日々の目標　：何があっても、嫌な気持ちにならない／行動をしない

　　　　　　　相手の立場になる

　　　　　　 「ながら」をやめる　

　　　　　　　ネットを触らない

　　　　　　　姿勢と鼻呼吸

0800　起床、体操、洗濯

0830　1h学習(復習)

0930　朝食、茶道と日舞の練習

1030　2.5h学習(復習+37回)

1300　昼食、書類整理

1400　3h学習

1700　ビリー/エアロバイク

1830　夕食、日記

1930　1.5h学習

2100　入浴

2200　就寝

学習　　　7h

週合計  　 15.5h