20210324水 資産除去債務／（さいそく）

【明日の予定】

・エアロバイク漕いでみる

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【リハ】

・お尻が痛い→代償の腰痛注意！

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【学習】

資産除去債務　読めばわかった

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【お金】

6,021円　スーパーで食品等

やま遍路用に、フェイスカバー(2,500円）、スポーツタイツ（9,600円？）、

アームカバー(1,800円）を購入予定。

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明日3/25(木）曇り時々晴れ　予定

本日のテーマ①：5分前着手

本日のテーマ②：学習がつらくなったら体操

本日のテーマ③：ストップウォッチ

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0600　　起床、体操、ごみ捨て

　　　　  0630　1.5h　学習

0800　　朝食

　　　　  0830　4.5h　学習

0900　　   〃

1000　　　〃　

1100　　　〃　　バイク10分以内

1200　　　〃

1300　　昼食　携帯プラン変更

1400　　3.5h　学習　　

1500　　　〃

1600　　　〃

1700　　　〃

1800　　夕食、日記

1900　　★大学病院歯科調べ★

2000　　入浴

2100　　就寝

学習時間　    10h

週合計　　    29.5h

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3/24(水）晴れ　予定と結果

本日のテーマ①：5分前着手　　　　　　　　　→　×

本日のテーマ②：学習がつらくなったら体操　→　×

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0600　　起床、体操、ごみ捨て　　　　　　　0630　起床、体操、ごみ捨て

　　　　  0630　1.5h　学習　　　　　　　　0700　1h　学習

0800　　朝食

　　　　  0830　4.5h　学習　　　　　　　　0840　4h　学習（集中低い）

0900　　   〃

1000　　　〃

1100　　　〃

1200　　　〃

1300　　昼食

1400　　3.5h　学習　　途中スーパー受取

1500　　　〃　　　　　　　　　　　　　　　　　　　休憩

1600　　　〃

1700　　　〃

1800　　夕食、日記

1900　　★大学病院歯科調べ★　　　　　　　　　　　zoom

2000　　入浴

2100　　就寝

学習時間　    9.5h　　　　　　　　　　　　　　　　　8h未満

週合計　　    21h　　　　　　　　　　　　　　　　　19.5h