20210210水 遅れを一部取り戻したが、今日のことが明日に後れる

【明日の予定】

・古布・段ボールの回収日

・教材リスト完成

・財計　具体例タイトル送付

・先生にメール作成

・ヤフオクのこと

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【リハ】

郵便局まで往復30分歩いた。

明日たんすを動かしたらバイク注文しよう。

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【学習】

昨日の分をやっていたら、今日の分が半分しかできなかった。

嫌だな。

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【お金】

食材も調味料も買わなければ良かったかも。

家に帰ったら調味料（味噌とか小豆とか色々）

全部だめになってたから、結構な金額になって心苦しい。

10,731円　イオン　調味料と10日分の食材

  6,905円　  アマゾン　生活消耗品と調味料

16,850円　HDD

---------　計 34,486円

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食事の写真は割愛。

朝クラッカー、昼夜ポトフです。

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明日2/11(木)　晴れ　予定

目標：明日の予定↓を達成する。

・古布・段ボールの回収日

・教材リスト完成

・財計　具体例タイトル送付

・先生にメール作成

・ヤフオクのこと

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0700　　起床、ストレッチ、ごみ捨て

0800　　朝食

　　　　  0840　遅れ+20問　学習

0900　　　〃　

1000　　　〃

1100　　　〃　20分　筋トレ

1200　　昼食（ポトフ、白米）

1300　　財計　具体例タイトル送付

1400　　1430　ヤフオクのこと

1500　　2.5h　教材の整理

1600　　　　〃

1700　　　　〃

　　　　 20分　筋トレ

1800　　夕食、日記

1900　　バッファー（学習、教材の整理、バイク注文）

2000　　入浴

2100　　ストレッチ、就寝

学習時間　　3h

週合計　　 19h

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2/10(水)　晴れ　予定と結果

本日のテーマ①：体調と部屋を整える　→　やや○

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0700　　起床、ストレッチ、ごみ捨て、洗濯　　　　寝坊、洗濯やめた

0800　　朝食　　　　　　　　　　　　　　　　　　起床、ストレッチ、ごみ捨て、郵便局

　　　　  0840　郵便局へ出発

0900　　0930　18問以上　学習　　　　　　　　　 0930　朝食

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　  0950　3h　学習

1000　　　〃

1100　　　〃　20分　筋トレ　　　　　　　　　　　　20分　筋トレ

1200　　昼食（ポトフ、白米）　　　　　　　　　　　

1300　　急ぎのネットショッピング←全然してない　　部屋の片付け

1400　　1h　学習　　　　　　　　　　　　　　　　　急ぎのネットショッピング

1500　　2h　教材の整理　　　　　　　　　　　　　　　

1600　　　　〃　　　　　　　　　　　　　　　　　　 教材の整理

1700　　バッファー（片付け or 学習）　　　　　　　　　　〃

　　　　 20分　筋トレ　　　　　　　　　　　　　　　筋トレ

1800　　夕食、日記

1900　　バッファー、書類整理　　　　　　　　　　　HDD比較

2000　　入浴　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　〃

2100　　ストレッチ、就寝　　　　　　　　　　　　　日記、入浴　予定

学習時間　　3.5h　　　　　　　　　　　　　　　　　　3h

週合計　　 16.5h　　　　　　　　　　　　　　　　　16h

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