20210117日 【予定変更】転院77日目／ジョギングのコツ／月3／権三郎
【明日の予定】
PTリハ10:00-11:40 ⇒ 09:40-11:00、16:00-16:40頃に変更
OTリハ13:00-14:30 ⇒ 変更なし
11:20？-12:30 入浴
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【リハ】
・その場でジャンプする時、しっかり蹴り、膝のクッションを効かせる
・エアロバイク、大股早歩きのあと、ジョギングしやすかった
・いつどんな時も「蹴る」 （特に疲れた時やるのが、レベルアップのコツ）
・格好悪かっただろうけど、ジョギングできました！嬉しいです。
ありがとうございます。
★iPhoneで撮影
★ラジオ体操、準備体操、整理体操（なつかしい！）をしよう。
ラジオ体操（ゆず、Stay Homeで配信。クスッと笑えます）
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【学習】
・貸倒引当金は、各金銭債権から個別に控除する。（原則）
・貸倒懸念債権で、担保がある場合は、
金銭債権から担保の処分見込額を引いた「後」で、設定率をかける点に注意。
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【お金】
114円 洗濯洗剤
4,100円 アミノバイタルゴールド
1,836円 青嵐
927円 椿油
合計 6,977円
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| 3人目の権三郎 |
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| 黄色い梅がきれいでした。 |
明日1/18(月)晴 予定
本日のテーマ①：朝の学習に迅速に取り掛かる
本日のテーマ②：予定通り行動する
予定 結果（変更のみ記載）
0800 朝食、ストレッチ
0840 1.5h 学習
0900 〃
1000 PTリハ
1100 1140 入浴
1200 昼食
1300 OTリハ
1400 1430 超音波（復習）
1500 〃
1600 〃
1700 自主トレ、復習
1800 夕食、日記
1900 1h 復習
2000 2030 ストレッチやバッファー
2100 就寝
学習時間 3.5h
週合計 3.5h
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1/17(日)曇りのち晴 予定と結果
本日のテーマ①：朝の学習に迅速に取り掛かる → △
本日のテーマ②：予定通り行動する → ○
予定 結果（変更のみ記載）
0800 朝食、ストレッチ
0840 1.5h 学習
0900 〃
1000 PTリハ
1100 1140 超音波
1200 昼食、シャワー
1300 OTリハ
1400 1430 超音波（復習）
1500 〃
1600 〃
1700 自主トレ、復習
1800 夕食、日記
1900 1h 復習
2000 2030 ストレッチやバッファー
2100 就寝
学習時間 3.5h
週合計 16h
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