202101025月 転院85日目/ジョギング形になってきた?/(かんさ初)

【明日の予定】
PTリハ 10:00-11:40 ⇒ 09:40-11:00(夕方なし、時間空けばあるかも)
OTリハ 13:00-14:30 ⇒ 変更なし
11:20-12:30 入浴

***
【リハ】
・ジョギングが少し形になってきた、かも。
 課題は左ももの筋力。それが付けば右のお尻もヨコに逃げない。
 その場で早足踏み⇒足踏みから前に進んでいく⇒ジョギング の流れが良い◎



お尻は出ていません

走ってる感じ??

これは崩れてますね。
左足で支え切れず、右のお尻が逃げて
上半身に力が入っている



右足はしっかり支えられている



 
***
【学習】
減損会計(例外法…先にのれん帳簿価額を配分)
・のれんに優先的に配分する点が共用資産と異なる点に留意すること。

***
【お金・相談】
・使わず。
・PT、OTの先生には大変お世話になり、差し入れも何度か頂いたので
 お礼に小さいお菓子を贈ろうかと考えています。が、どうでしょうか??
  
   ※PTの先生28歳…豆乳2本、柿、ドリップコーヒー3つ、チョコ菓子1袋
    OTの先生48歳?…ラ・フランス、みかん、おかき3つ、マッサージボールを頂いた
   ※私からは、2人にフィナンシェ3つずつをお裾分け(箱なし)
      PTの先生にはさらにジュースとカフェラテを1杯ずつ

 PT先生はナッツ大好きなのでこれにしようかと。
 ヴィタメール マカダミアショコラ8枚入 1,080円×2箱+送料=2,380円

ネットから借りた画像

レビュー(自分用なので見なくていいです)

ひさびさに富士山の雪化粧
周囲の山も雪が積もってきれい
盆地なので、360度山に囲まれています。
良い所で療養できたなあ…。


***





明日1/26(火)晴れ時々雨 予定

本日のテーマ①:歩く時、腕を平行に振る
本日のテーマ②:姿勢(右肩を下げる、あごを引く)
本日のテーマ③:疲れてもやるべきことをやる

       予定                結果(変更のみ記載)

0800  起床、朝食
     0840 超音波(復習)         
0900  0925 ストレッチ、0940 PTリハ
1000    〃
1100  1120 入浴

1200  入浴、昼食
1300  OTリハ
1400  1430 超音波(復習、食材ネットショッピング)
1500    〃    
1600    〃(PTリハ可能性)
1700  自主トレ、復習

1800  夕食、日記
1900    1h 復習
2000  2030 ストレッチやバッファー
2100  就寝

学習時間 3.25h
週合計  5.5h

***
1/25(月)晴れ時々曇り 予定と結果

本日のテーマ①:歩く時、腕を平行に振る     →△ 注意される時もあった。
本日のテーマ②:姿勢(右肩を下げる、あごを引く)→△ 同じく
本日のテーマ③:疲れてもやるべきことをやる   →○ 元気だった

       予定                結果(変更のみ記載)

0800  朝食、ストレッチ
     0840 超音波(復習)            洗濯準備
0900    〃                  復習、0945 ストレッチ 
1000  PTリハ
1100    〃

1200  入浴、昼食
1300  OTリハ
1400  1430 超音波(復習)            1430 休憩、洗濯片付け
1500    〃                    超音波(食材ネットショッピング検討中)
1600    〃
1700  自主トレ、復習

1800  夕食、日記                  1840 1h 一問一答
1900    1h 復習                   1940 日記  
2000  2030 ストレッチやバッファー         0.5h 復習
2100  就寝

学習時間 2.5h                   2.25h
週合計  2.5h                    2.25h


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