20201226土 転院55日目／ブレイクスルー／企入力／（しき）

【リハ】

ブレイクスルーをしたと思います！

その1　杖なしで数百メートルも歩きました

　　　　→今日から、屋内は杖なしです。（痛い時は杖を使う）

　　　　→年明けからは屋外も杖なしが目標

その2　床からの立ち上がり、

　　　  いつも1回目は失敗、2回目にギリギリ立ち上がれるレベルだったが、

　　　  左足からでもスムーズに2回立ち上がることができた

手すり有りですが、階段も3階まで昇れました。　

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【学習】

入力がんばります！

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【お金】

使っていない

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今日から開始

南蛮漬け風
お酢が美味しかった

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明日12/26(日)晴れ時独曇り　予定

本日のテーマ①：1時間自主トレする

本日のテーマ②：頭の中で復習する

本日のテーマ③：超音波中に通読する

★速く解くだけではなく、頭の中で習ったことを繰り返す。

★どういう構造の中で、今どこにいるのかを考える。

★解説を通読する

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0800　　起床、朝食

　　　　 0840　リハビリPT

0900　　〃

1000　　1030　超音波治療（1h　復習）

1100　　　　　　〃

1200　　昼食、入力

1300　  リハビリOT

1430　　0.5h　自主トレ

1500　　2.5h　入力

1600　　　　〃

1700　　1730　自主トレ

1800　　夕食、日記

1900　   入力

2000　　バッファー

2100　　就寝

学習時間　1～2h

週合計　　25～26h

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12/26(土)晴れ　予定と結果

本日のテーマ①：1時間自主トレする　→　未完了

本日のテーマ②：頭の中で復習する　  →　少し○

本日のテーマ③：超音波中に通読する　→　○

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0800　　起床、朝食

　　　　 0840　リハビリPT

0900　　〃

1000　　1030　超音波治療（1h　復習）

1100　　　　　　〃

1200　　昼食、入浴

1300　  リハビリOT

1430　　0.5h　自主トレ

1500　　2.5h　入力

1600　　　　〃

1700　　1730　自主トレ

1800　　夕食、日記

1900　　2h　復習　　　　　　　　　2h　入力

2000　　 　　〃

2100　　就寝

学習時間　3h　　　　　　　　　　　1.5h　

週合計　　25.5h　　　　　　　　　  24h

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