20201224木 転院53日目／イブ／レントゲン受取／入浴／コンビニ
【リハ】
足首で支える練習、疲れるけど頑張っています！
今日は早めに眠りたいな…。
【学習】
視聴がギリギリになってしまった。反省。
助手さんが入ってきたせいにして反省。
明日ipad送ります。
この隙に入力と復習を進めるぞ。
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【お金】
約1,050円 チーズを買いました。
110円 プリント・コピー
110円 引出手数料
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レントゲンの写真を頂きました。
あまり変化なしと先生はおっしゃいましたが、
私には回復しているように見えます。
画像の配置が見にくくて申し訳ないですが、過去と比較しました。
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| 先週撮影の右膝。 ブレてるのか、いつもと角度が違うのか不鮮明ですが 骨が回復しているように見えます。 |
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| 今年9月。 ＊＊＊ |
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先週撮影。良くなっていると思います。
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| 右が手術前9/25、左が10月中旬 |
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| 先週撮影。 こちらも良くなっているのではないかな？
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| 右が手術前9/25、左が10月中旬 |
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ｆ
明日12/25(金)晴れ 予定
本日のテーマ①：1時間自主トレする
本日のテーマ②：頭の中で復習する
本日のテーマ③：超音波中に通読する
★速く解くだけではなく、頭の中で習ったことを繰り返す。
★どういう構造の中で、今どこにいるのかを考える。
★解説を通読する
予定 結果（変更のみ記載）
0800 起床、朝食
0840 リハビリPT
0900 〃
1000 1030 超音波治療（1h 復習）
1100 〃
1200 昼食、送付
1300 リハビリOT
1430 0.5h 自主トレ
1500 2.5h 復習
1600 〃
1700 1730 自主トレ
1800 夕食、日記
1900 2h 入力
2000 〃
2100 就寝
学習時間 4h
週合計 23h
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12/24(木)晴れ 予定と結果
本日のテーマ①：1時間自主トレする → 0.5h
本日のテーマ②：頭の中で復習する → ×
本日のテーマ③：超音波中に通読する → ×
予定 結果（変更のみ記載）
0800 起床、朝食
0840 リハビリPT
0900 〃
1000 1030 超音波治療（1h 復習）
1100 〃
1200 昼食、入浴
1300 リハビリOT
1430 0.5h 自主トレ 休憩
1500 2.5h 視聴 超音波治療
1600 〃 1.5h 復習
1700 1730 自主トレ
1800 夕食、日記
1900 2h 復習
2000 〃
2100 就寝
学習時間 6h 4h
週合計 21h 19h
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