20201125水 転院24日目／復活／T字杖で外に／リハとコーヒーと柿とシャワー

【リハ】

T字杖で100メートルくらい歩いたのかな。

全身の神経を集中するので、疲れますね！

でも、普通に歩くリズムで歩けたので、とても良かったです。

そろそろ、シャワーからお風呂にステップアップする計画です。

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【勉強】

入力です！明日は少し解きましょう＾＾

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【お金】

今日は使わずです。

柿とコーヒー(ドリップ3つも！）を頂いてしまいました。

フレッシュで美味しかったです。

どちらももらい物で、柿はご夫婦そろって食べられないので、

ということでした。ありがたいです。

山梨は果物を贈り合う人が多いのですかね？

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明日11/26(木)晴れ時々曇り　予定

本日のテーマ：疲れていても、椅子に座る

★速く解くだけではなく、頭の中で習ったことを繰り返す。

★どういう構造の中で、今どこにいるのかを考える。

★解説を通読する

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0700　　起床、ストレッチ

0800　　朝食

　　　　 0840　リハビリPT

0900　　〃

1000　　1030　1h　入力

1100　　1130　自主トレ

1200　　昼食

1300　  リハビリOT　

1400　　1430　1h　入力

1500　　1530　自主トレ

1600　　1.5h　入力

1700　　 0.5h　1商間違えた問題

1800　　夕食、日記

1900　　1h　　入力

2000　　1h　　バッファー

2100　　就寝

学習時間　0.5h

週合計　　2.5h

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11/25(水)曇りのち晴れ　予定と結果

本日のテーマ：疲れていても、椅子に座る　→　○

★速く解くだけではなく、頭の中で習ったことを繰り返す。

★どういう構造の中で、今どこにいるのかを考える。

★解説を通読する

　　　　　　　予定　　　　　　　　　　　　　　　　　　　結果（変更のみ記載）

0700　　起床、ストレッチ

0800　　朝食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　0800　起床、朝食、ストレッチ

　　　　 0840　リハビリPT

0900　　〃

1000　　1030　1h　入力

1100　　1130　自主トレ　　　　　　　　　　　　　　  1100　1h　入力

1200　　昼食

1300　  リハビリOT　

1400　　1430　1h　入力　　　　　　　　　　　　　　

1500　　1530　自主トレ　　　　　　　　　　　　　　  1530　電話、入力

1600　　シャワー

1700　　入力　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 1700　自主トレ

1800　　夕食、日記

1900　　1h　　入力　　　　　　　　　　　　　　　　　

2000　　1h　　バッファー

2100　　就寝

学習時間　0h

週合計　　2h