20200923水 冷涼／媛3／温泉、焼き鳥

 

昨日は、朝、気持ち良く歩いていると電話がありました。

青いみかん？が見えると言ってたかな。

そういう光景が癒してくれそうで嬉しいです。

しかし、難所を昨日一日中歩き、今日も精一杯歩いたところ

未来や過去を考える余裕がなくなったそうです。

それが、自分にとってはかえって良い効果なのではないか、とも聞きました。

（⇒　今、ここに徹する？）

どんな旅をしようか。

歩く中で探っていけると思います。

必死すぎるほど歩いたとしても、

ふとした一瞬に、爽快な風や目の前の植物に

気が付ければそれでいいのかもしれないし。

あまり縛られず、自由に人生を謳歌してください。

＊＊＊

今日はめっきり涼しくて、散歩にはパーカーを着るほどでした。

なのに、大量の茄子が売っていました。

身体が冷えるかなあ？レンジで蒸しましょう。

＊＊＊

【今日思ったこと】

たまには戦略も見栄もなく、誰かと屋外で笑い合いたいなあ…と

自分の願望に気が付きました。

（但し書き：普段は戦略が大事！）

↓

ひなちゃん、あなたが満たしてくれました。

会いたいです。　

去年は仲良くしてくれて本当にありがとう。

紹介してくれた方、ありがとう。

＊＊＊

明日9/24(木)1日じゅう雨（台風12号の影響？）　予定

　　　　　　　予定　　　　　　　　→　　　　結果　（基本〇。変更のみ記載）

0450？　起床

0500？　電話　　　　　　　　　　

　　　　  0530　　2h　1商

0600　　　　　〃

0700　　　　　〃

　　　　 0730　リハビリ

0800　　朝食

　　　　  0840　3h　1商

0900　　　　　〃

1000　　　　　〃

1100　　　　　〃

　　　　　1140　リハビリ

　

1200　　昼食

1300　　2h　1商

1400　　　　　〃

1500　　45分　リハビリ

　　　　 0.5h　休憩

1600　　バッファー（調べものか1、2商復習）

1700　　　　　〃

1800　　夕食、日記　

1900　　バッファー（書道希望）

2000　　シャワー　

2100　　就寝

学習時間　7h

週合計　　29h

＊＊＊＊＊＊

9/23(水)雨　予定

　　　　　　　予定　　　　　　　　→　　　　結果　（基本〇。変更のみ記載）

0450　　起床

0500　　電話　　　　　　　　　　

　　　　  0530　　2h　1商

0600　　　　　〃

0700　　　　　〃

　　　　 0730　リハビリ

0800　　朝食

　　　　  0840　3h　1商

0900　　　　　〃

1000　　　　　〃

1100　　　　　〃

　　　　　1140　リハビリ

　

1200　　昼食

1300　　2h　1商

1400　　　　　〃

1500　　45分　リハビリ

　　　　 0.5h　休憩

1600　　バッファー（調べものか2商復習）　　　　 1商つづき

1700　　　　　〃　　　　　　　　　　　　　　　　調べもの

1800　　夕食、日記　　　　　　　　　　　　　　　夕食

1900　　バッファー　　　　　　　　　　　　　　　調べもの

2000　　シャワー　　　　　　　　　　　　　　　　調べもの

2100　　就寝　　　　　　　　　　　　　　　　　　シャワー、日記

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ？　就寝

学習時間　7h　　　　　　　　　　　　　　　　　　 8h

週合計　　14h　　　　　　　　　　　　　　　　　 22h

＊＊＊