20200913日　大掃除／小物しらべ

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だいぶ涼しくなりました。

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明日9/14(月)晴れ時々雨　予定

　　　　　　　予定　　　　　　　　→　　　　結果　（基本〇。変更のみ記載）

0530　　起床、床掃除　　　　　　　　　　
0600　　2h　2商
0800　　朝食
　　　　  0840　3h　2商
0900　　　　　〃
1000　　　　　〃
1100　　　　　〃
　　　　　1140　リハビリ
　
1200　　昼食
1300　　2h　2商
1400　　　　　〃
1500　　45分　リハビリ
　　　　 0.5h　休憩
1600　　バッファー（調べものか2商）
1700　　　　　〃

1800　　夕食、日記　
1900　　バッファー
2000　　シャワー　
2100　　就寝

学習時間　7h
週合計　　7h

＊＊＊＊＊＊


9/13(日)晴れ時々曇り　予定と結果

本日のテーマ①：入院前に家を大掃除する　→　△
本日のテーマ②：2日勉強しなかったので、休日でもちょっとだけ勉強する　→○


　　　　　　　予定　　　　　　　　→　　　　結果　（基本〇。変更のみ記載）
0700　　起床、洗濯　　　　　　　　　　　　　　0900　起床、洗濯　　　
　　　　 カーテンも洗濯
0800　　朝食　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　×　
0900　　掃除（シンク、レンジ、冷蔵庫）　　　　　シンクとカーテンのみ
1000　　1030　リハビリ　　　　　　　　　　　　　　　　○
1100　　2商　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　○
　　
1200　　昼食（レトルトカレーかな）　　　　　　　　　　　梨
1300　　掃除（トイレ、窓）　　　　　　　　　　　　　　調べものなど
1400　　1430　リハビリ
1500　　自由時間（床や埃の掃除、やり残したことなど）
1600　　　　〃
1700　　リハビリ・散歩（コープorコンビニ）

1800　　夕食（買ったもの）　　　　　　　　　　　　　　レトルトカレー
1900　　バッファー　　　　　　　　　　　　　　　　　　映画　予定
2000　　シャワー　
2100　　就寝

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