20200909水 スッキリ2周目/八十八ヶ所動画/帽子売上/詳しい書類到着/秋の夜長のはじまり

 秋の夜長ですね。

夕食時、窓の外は明るかったのに、

今日はもう暗くなっていました。

***

メルカリで以前使っていた帽子が売れました。

代わりに使ってくれる人がいて嬉しいです。

ありがとうございます。

***

夕方に10分ほど外出したら、色々な発見がありました。

たった10分でこんなに気持ちがいいなら、

また休憩時に歩こう。


① コンビニの駐車場にシェアサイクル(自転車貸出)ができていた!

  一瞬とても嬉しかったけど、コロナがある今、

  シェアは嫌だなあ…時期がまずいと思いますよ。


② 珈琲屋をのぞきに。

  やはり、コロナ休業中でした。

直径20cmもありそうなかぼちゃが売ってました。なんだかおしゃれ。

  梨があるので、買うのはやめました。

今日も梨がおいしいです。ありがとうございます。


  珈琲屋の屋根で修理業者さんが作業していたけど、

  先日の大雨・強風のせいで瓦が飛んだのかな?


***


明日9/10(木)曇り時々雨 予定

本日のテーマ①:部屋をきれいに保つ
本日のテーマ②:3分前に着席

       予定        →    結果 (基本〇。変更のみ記載)
0530  起床、ごみ捨て          
0600  2h 2商、洗濯
0800  朝食
      0840 3h 2商
0900     〃
1000     〃
1100     〃
     1140 リハビリ
 
1200  昼食
1300  2h 2商
1400     〃
1500  45分 リハビリ
     0.5h 休憩
1600  バッファー(調べものか2商)
1700     〃

1800  夕食、日記 
1900  バッファー(できれば書道)
2000  シャワー 
2100  就寝

学習時間 7h
週合計  37.5h

***

明日9/9(水)晴れ時々雨 予定

本日のテーマ:勉強中にほかのことをしない。→ ○ 

       予定        →    結果 (基本〇。変更のみ記載)
0530  起床、床掃除              
0600  2h 2商           
0800  朝食
      0840 3h 2商
0900     〃
1000     〃
1100     〃
     1140 リハビリ          精算表の解答途中のため延長  
 
1200  昼食                1230 昼食 
1300  2h 2商              1315 リハビリ
1400     〃                   1h 2商    
1500  45分 リハビリ           1500 45分 リハビリ、散歩
     0.5h 休憩             
1600  バッファー(調べものか2商)      調べもの
1700     〃                  〃

1800  夕食、日記                
1900  バッファー              1h 2商 予定
2000  シャワー               入浴 予定
2100  就寝

学習時間 7h                     ○ 予定
週合計  30h                     ○ 予定

******



 

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