20200126日 簿記2級（41～80問）／講演タイトル／月2／2月予算振り分け

1/26(日)　曇り時々雨　結果

本日のテーマ：「1つ1つの作業に区切りを付けてから、次の作業に手を付ける。」
　　　　　　　→○　意識はした。

0900　　起床
0920　　日記更新
0930　　朝食
1000　　1h　　簿記2級（41～80問目）

1200　　昼食
1300　　1h　　簿記2級（41～80問目の答え合わせ）
1600　　コンビニで引出し
1630　　2月予算振り分け

1800　　夕食
1900　　日記
1910　　予算振り分けの続き
2130　　入浴
2230　　保険などの調べもの
2400　　就寝


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予定と日課のみ書きます。

1/27(月)　曇りのち雪　予定

本日のテーマ：「詳細な段取りをつけてから行動を開始する」

0640　　起床、日記
0710　　50分　簿記2級（1～40問目の自信がなかった箇所を復習）
0800　　朝食
0840　　2h　　簿記2級（41～80問目の自信がなかった箇所を復習）
1040　　銀行へ　引出や入金

1200　　昼食
1300　　1h　　バッファー
1400　　2h　　簿記2級（41～80問目）
1600　　0.5h　休憩
1630　　0.5h　書類整理（大まかに）
1700　　0.5h　書類整理（ラベリングなど）
1730　　0.5h　メモ帳の見直し

1800　　夕食
1900　　日記
1910　　2h　　簿記2級（81問目からスタート）
2110　　足湯、読書
2150　　就寝

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×　1. 時間通りに起床　
○　2. 起床時に笑顔　　
○　3. 朝日記　　　　　
ー　4. セーフス
×　5. メモの転記
○　6. 原因分析シート
○　7. 家計簿
×　8. 読書（丁稚のすすめと秘書検）
×　9. リハビリ前に氣の呼吸
×  10.腹筋　
　　　　→2/7頃までは「腹筋」に変更します！
×　11. マッサージ
○  12. 前日、入浴時に、一人になったことを想像する
×　13. トイレでメモ帳チェック
○  14. 本日のありがとう
　　　　①　勉強できることにありがとう。
　　　　②　電話をありがとう。
　　　　③　様子を尋ねてくれてありがとう。
　　　　④　手伝わせてくれてありがとう。
　　　　⑤　生活費にありがとう。
　　　　⑥　チケットや、忙しぶらずに喜んだことをほめてくれてありがとう。
○　15. 前日、寝る前に氣の呼吸
○　16. 前日、夢のイメトレ

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