20200116木 東京受診／食事満足できない／珈琲／朝日記できない

・東京で受診してきました。

　家計簿を入力しながら、使ったお金や、行先があることに感謝です。

・朝から外食でしたが、以前のように満たされません。

　お粥と自炊が恋しい…。

　外食は豊かなイメージですが、

　200円、300円の新鮮でないものを「高いな」と悩みながら買い、

　ひもじい気持ちになりました。

　ちょろちょろと水道の水（お金）を垂れ流すのではなく、

　蛇口を閉める時は閉め、開ける時は、じゃっと水を流すほうがいいかもしれません。

　つばめグリル行けばよかったか？真っ直ぐ帰ってコープ行けばよかったか？

　

・珈琲屋さんでは、気になっていたチャイを注文。

　砂糖不使用でスパイスが香り、安らぎました。

また飲みたいなあ。

・慌てて珈琲屋さん行ったので、前半30分は何だかせわしなく過ごしました。

　地下鉄改札でも思ったことですが、

　猫のひなちゃんは、何も持物がなく、毛皮一枚で走り回っている。

　人間以外の動物は、世の中をしっかり見つめて、感じて生きているんだろうなあ。

　

　私も身軽に生きたい。

　でも、服も、毛布も、本も手帳もパソコンも手放せないから、

　せめて巡りの良い収納をして、

　目に入る情報は極力減らしたいです。

・台所がすこーし光り始めたと言われました（初心者レベル）

　嬉しかったです。

　最近は、人に言われたからではなく、

　散らかっていると自分が「イーッ」てなるので、自発的に

　片付けるようになりました。

　そのおかげだと思います。感謝。

・日記はアナログにしたいけど、パソコンのほうが筆が進むなあ。

　どうしよう。

＊＊＊

日課（コピペ）

1/17（金）予定

0800　起床、朝食
0845　電話でキャンセル
　　　　＊自分のこと
　　　　　　日記
　　　　　　請求書の作成
　　　　　　旧メモ帳のTo Do List確認
　　　　　　スケジュール帳の転記
　　　　　　2019年収支分析
　　　　　　ストレッチ


以上