20181128水 微熱／市民センター／弁当箱など／誤字脱字

体調が悪く、寝込んでいました。

お腹の具合も良くないです。

やっぱり、こういうごはんが安心。

お昼ごはん

夜はカレー食べたけどね。

お腹に違和感…。

それでも

夕食の時間が早いと寝る前にお腹が空いてしまう。

明日からは

お弁当バージョンで

昼食、夕食を

時短したいと思います！

＊＊＊


11/28(水)　晴→曇り→小雨　予定

08:00　　起床、洗濯、朝食、床そうじ
09:30　　秘書検音読
09:45　　出発、市民センターへ
11:30　　ダイエー、100均一で買い物

13:00　　帰宅、昼食
14:00　　1.5h　原因分析シートの見返し
15:30　　1h　　法話、筋トレ
16:30　　1h　　丁稚のすすめ

17:30　　夕食
19:00　　1h　丁稚のすすめ
20:00　　衣類の修繕（スカート、シャツボタン）

↓　結果

15:00　　起床（貧血、微熱）
　　　　  昼食
15:30　　出発、市民センターへ
16:40　　市民センター手続き
17:30　　ダイエー、セリアで買い物　弁当箱など
　　　　   銀行、珈琲屋前で大根を購入
19:00　　帰宅、夕食
21:00　　段ボール廃棄
22:00　　3h　誤字脱字
25:00　　日記
25:15　　入浴
26:00　　就寝

＊＊＊

11/29(木)　晴のち曇り　予定

07:00　　起床、電話、朝食
07:45　　1h　　誤字脱字
08:45　　買い物
09:45　　1h　　料理
10:45　　1.5h　　誤字脱字、提出

12:15　　昼食、手元の確認、秘書検テキスト
13:00　　ほうかん
14:00　　バッファー
16:00　　1h　　前日のゼロ秒思考を突き詰める
17:00　　法話、筋トレ

18:00　　夕食
19:00　　レシート整理
19:30　　1.5h　　原因分析シートの見返し
21:00　　2h　　　丁稚のすすめ
23:00　　入浴
24:00　　日記、就寝