20180706金 入院118日目 義歯①

仮の入れ歯ができました。

自分の歯にそっくり。自分の歯よりもきれいだけど。

思ったより気持ち悪くない。むしろちょっと可愛い。

言いすぎ？（笑）

何度か技工所に出すと聞いてたけど、

出来が良かったのか、今日1時間くらい直して、

そのまま装着して帰って来ました。

まだ何度も直すけど、技工には出さないみたいです。

装着後の写真は、また後日載せます！

＊＊＊

今日ふてくされて横になったけど、
こういう時には珍しく、ちゃんとお守りを
にぎにぎしながら気を鎮めてた。

ちょっとだけ、前向きで素直になれている気がする。
自分で言うな？
その通りです、すいません！

＊＊＊

【予定と結果】

7/6(金)予定

午前　　　手紙(1h)

　午後　　　ワイン(3h)

　　　　　簿記(2h)

↓　結果

午前　　　手紙(1h)

　午後　　　ワイン(3h)

原因：

怒りそうになって、気を鎮めるために、

横になったり、文字で気持ちを整理したり、小説を少し読んだ。

その上、歯医者が長引いたので、簿記ができなかった。

対策：

①歯医者が長引きそうなのは予想できた。

②神経が高ぶった時は、すぐに文字で気持ちを整理する。（効果大と分かった）

③予定が遅れた時に、何としても予定を遂行してやるという気持ちで、

遅れを取り戻すためにスピードを上げる。

7/7(土)予定

午前　　手紙(1h)

　　　　午後　　シャワー(0.75h)

　　　　　　　　　　　　ワイン見直し・送付(1h)

　　　　　　　　簿記6周目(2h)

　　　　　　　　ジム報告(0.5h)

7/8(日)予定

午前　　手紙(1h)

　　　午後　　簿記7周目(2h)

　　　　　　質疑応答(2h)

　　　　　　思考力問題(1h)