やまんごリハ日誌

18:05更新。名古屋駅から電車に乗りました。

 17時予約と理解しています。違いましたらお教え下さい。

 ブログは明日更新します

関西では、ほとんど勉強する時間がなさそうなので、 回転表と、 問題プリントを数枚持っていくだけのつもりです。 ＊＊＊ 加圧が上半身に効いて、 スマホを持つのもツラいです。 ＊＊＊ 日舞と長沼を同日にできました。 筋トレ直後はプロテイン。

明日11/26(金) 15:00〜エヌズ　予約しました  【ご相談】 12月の長沼が12/16(木)と23(木)の18時半開始になったので その2日間の16時から日舞を入れようと思います。 14時過ぎから着物に着替え始めることになります。ご意見頂ければ幸いです。 ＊＊＊

奈良の先生からメールが来ました。 差し支えなければ、スクリーンショットをGメールに送らせて頂きます。 以上

【ご連絡】 ① 11/29(月)のMRIの前後に通院予定が増えました。 15:00〜　　名大精神科　検査結果 16:00〜　　名大MRI 17:00以降　矯正歯科　　ゴムのかけ直し ② 当日朝：0932富雄発 ③ 当日夜：21時から22時半までに奈良または富雄着 ※歯科の混雑状況により前後します。 ※1,650円追加するルートならば、21時前後に富雄着の見込み。 ④ よろしければ荷物を置かせて頂いて、駅とご自宅間を歩いて移動したいと思っています。 　　　

23日のブログにスタープランナーの写真があります。

後で気付きましたが、主菓子の上下が 逆さまのようです。 やはり私はセンスが無い… お干菓子ですが、やわらか。   

 

私のために考えて頂いた中長期目標、そのための短期・日常目標。 行動して成果を出します。

【ご連絡①】 代用機が使用可能になりました。 いつもの電話番号のままです。 ＊＊＊ 【ご連絡②】 22年版コントレの画面集は、 講義のページからPDFダウンロード可能でした。 大変失礼致しました。

長沼は残り4回　真剣にやる 寝坊のため朝食少ない これは夜。昼も同じ。

【ご報告①】 電話中にiPhoneを落下させ、画面にヒビが入ってしまいました。修理中、代用機のiPhone(番号そのまま)となります。 明日12時から15時半頃の間、SIMカード入替のため、一時的にお電話が繋がらない可能性があります。 費用：無料保証の見込み 期間：2-3週間 ものを大事にするどころか、愚かで情けないです。 」＊＊ 【ご報告②】 明日11/17水の18:30- 20:30に長沼です。 【 以上